Наша цель – гладкая и красивая кожа

Такие проблемы кожи, как неровности, пигментные пятна, мешки под глазами, покраснение, шелушение и раздражение никогда не бывают случайными, и часто их появление свидетельствует о том, что коже не хватает питательных веществ, внимания и правильного ухода.

К сожалению, многие женщины маскируют недостатки кожи при помощи тона и не пытаются «докопаться» до причины кожных проблем. Если кожа шелушится или беспокоят угри, вполне возможно, что в организме недостаток витамина А, пополнить запасы которого смогут витамины Now Foods и пищевые продукты, богатые бета-каротином, который способен преобразовываться в организме в витамин А – фрукты и овощи оранжевого и желтого оттенка и зеленые листовые овощи. Витамин А поддерживает кожу здоровой, а также является эффективным антиоксидантом, замедляющим процесс старения кожи.

Принимая витамин А, нужно соблюдать меру, так как излишек витамина А накапливается в организме, оказывая токсический эффект. При шелушении и сухости кожи отлично подходят увлажняющие косметические средства с экстрактами лекарственных трав и витаминами-антиоксидантами Е и С.

Эти витамины защищают клетки и ткани кожи от разрушения свободными радикалами, препятствуют процессу старения кожи. Хорошо, если наряду с увлажняющими косметическими средствами вы будете дополнительно принимать витаминные комплексы, содержащие антиоксиданты Е и С.

Особенно это важно в осенне-зимний период, когда организм испытывает острый недостаток этих витаминов из-за малого их содержания в продуктах питания, и этот недостаток мгновенно отражается на коже. При проблемной коже важно включить в меню печень, говядину, яичные желтки и пищевые дрожжи, которые являются богатым источником витамина В2, который называют витамином красоты.

Это именно витамину В2 кожа обязана своей гладкостью и эластичностью, поэтому при неровностях, морщинах и подобных проблемах кожи нужно подумать о приеме витаминов группы В, которые эффективно работают только все вместе. Красивая кожа особенно эффектна на красивом подтянутом теле, но часто бывает, что особенно после зимы человек имеет несколько лишних килограммов.

Правильная диета и увеличение физической активности смогут убрать эту проблему, если к ним на помощь присоединить Ацетил-L-Карнитин, который участвует в метаболизме жиров и транспортировке жирных кислот внутрь мышечных клеток. Красивая кожа особенно волнует людей в летний период, когда открытая одежда может обнаружить многие проблемы кожи.

Поэтому подумать о здоровье кожи нужно заблаговременно еще весной, тем более что именно весенний период обнаруживает наибольшее количество авитаминозов. И именно весной наиболее проявляются проблемы кожи, связанные с недостатком питательных веществ.

В летний период наиболее часто появляются пигментные пятна на коже, избежать которых помогут средства и SPF-фильтром и средства, в составе которых нет фруктовых кислот.


22:06 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Торговые системы как инструмент трейдера

Торговые системы как инструмент трейдера

Торговые системы форекс позволяют избавиться от хаотичности в торговом процессе. Следование системе позволяет исключить эмоциональность из торговли. Поэтому все, что предписывает система, необходимо в...
Что такое личностно-ориентированное обучение? Инновационные методики обучения

Что такое личностно-ориентированное обучение? Иннова...

«Каждый человек — отдельная определенная личность, которой вторично не будет. Люди различаются по самой сущности души; их сходство только внешнее. Чем больше становится кто сам собою,...
14 ноября: Кузьминки! Как веселились наши предки?

14 ноября: Кузьминки! Как веселились наши предки?

На 14 ноября приходится день почитания православных святых Космы и Дамиана, родных братьев и лекарей-чудотворцев из малоазийской Асии, что жили еще в III веке и прославились как бескорыстные цели...
Механизмы привлечения клиентов из сети интернет

Механизмы привлечения клиентов из сети интернет

Возможно, вы забыли или даже не знали о средствах привлечения посетителей на веб-ресурсы – вот и нет у вас покупателей в вашем лучшем интернет магазине, нет читателей ваших эксклюзивных новостей, а вы...
Литература - подлинность или подражание?

Литература - подлинность или подражание?

Наша жизнь богата на неожиданности. И сложна до необычайности. Но как понять некоторые вещи, которые мы воспринимаем не сознанием, а каким-то шестым чувством? Это даже не знание, а слабое ощущение, к...
Зачем нужна сигнализация?

Зачем нужна сигнализация?

Большинство людей, которые приобретают автомобили, сразу же устанавливают в них сигнализацию. Однако некоторые люди склонны считать, что толку от сигнализации чуть: если уж злоумышленник задумал пойти...
Читаемые

Что такое антидепрессанты?

О депрессии написано много статей и даже книг. Депрессия, если говорить о ней простым языком, это уп...

Как помочь своему ребёнку в учебе? Иностранные язы

В наши дни детям приходится усваивать множество информации. Это происходит день за днём и наваливает...

В каком веке водку изобрели?

Психоактивные вещества употреблялись людьми с незапамятных времён. Алкоголь, безусловно, из их числа...

Каким я был начальником?

Я много пишу про начальников, пытаюсь отобразить их психологию и взаимоотношения. А был ли я са...

Каким становится образование? Компетентностный под

Система образования в России кардинально меняется. Все стандарты обучения пишутся с нового листа. Вв...

Сдача лома цветных металлов: как можно сделать это

Лом цветных металлов находится в изделиях кабельной продукции, неисправных приборах и оборудовании, ...

Алмазное бурение

Алмазное бурение отверстий это принципиально новый подход к строительству. Что мы могли получить ра...

Летний обзор - детские стульчики - российские брен

В этом обзоре мы представим вашему вниманию детские стульчики для кормления, которые не только прису...

По тел.: (495) 686-67-70: прокат Бизнес автомобиле

Компания «Альфа Транс М» предлагает заказ VIP такси на основе почасовой оплаты. Водители...

Актуальность грязезащиты не уменьшается

Защита зданий от уличной грязи всегда была и остаётся по сей день одной из главных задач. Дело в том...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.