Наша цель – гладкая и красивая кожа

Такие проблемы кожи, как неровности, пигментные пятна, мешки под глазами, покраснение, шелушение и раздражение никогда не бывают случайными, и часто их появление свидетельствует о том, что коже не хватает питательных веществ, внимания и правильного ухода.

К сожалению, многие женщины маскируют недостатки кожи при помощи тона и не пытаются «докопаться» до причины кожных проблем. Если кожа шелушится или беспокоят угри, вполне возможно, что в организме недостаток витамина А, пополнить запасы которого смогут витамины Now Foods и пищевые продукты, богатые бета-каротином, который способен преобразовываться в организме в витамин А – фрукты и овощи оранжевого и желтого оттенка и зеленые листовые овощи. Витамин А поддерживает кожу здоровой, а также является эффективным антиоксидантом, замедляющим процесс старения кожи.

Принимая витамин А, нужно соблюдать меру, так как излишек витамина А накапливается в организме, оказывая токсический эффект. При шелушении и сухости кожи отлично подходят увлажняющие косметические средства с экстрактами лекарственных трав и витаминами-антиоксидантами Е и С.

Эти витамины защищают клетки и ткани кожи от разрушения свободными радикалами, препятствуют процессу старения кожи. Хорошо, если наряду с увлажняющими косметическими средствами вы будете дополнительно принимать витаминные комплексы, содержащие антиоксиданты Е и С.

Особенно это важно в осенне-зимний период, когда организм испытывает острый недостаток этих витаминов из-за малого их содержания в продуктах питания, и этот недостаток мгновенно отражается на коже. При проблемной коже важно включить в меню печень, говядину, яичные желтки и пищевые дрожжи, которые являются богатым источником витамина В2, который называют витамином красоты.

Это именно витамину В2 кожа обязана своей гладкостью и эластичностью, поэтому при неровностях, морщинах и подобных проблемах кожи нужно подумать о приеме витаминов группы В, которые эффективно работают только все вместе. Красивая кожа особенно эффектна на красивом подтянутом теле, но часто бывает, что особенно после зимы человек имеет несколько лишних килограммов.

Правильная диета и увеличение физической активности смогут убрать эту проблему, если к ним на помощь присоединить Ацетил-L-Карнитин, который участвует в метаболизме жиров и транспортировке жирных кислот внутрь мышечных клеток. Красивая кожа особенно волнует людей в летний период, когда открытая одежда может обнаружить многие проблемы кожи.

Поэтому подумать о здоровье кожи нужно заблаговременно еще весной, тем более что именно весенний период обнаруживает наибольшее количество авитаминозов. И именно весной наиболее проявляются проблемы кожи, связанные с недостатком питательных веществ.

В летний период наиболее часто появляются пигментные пятна на коже, избежать которых помогут средства и SPF-фильтром и средства, в составе которых нет фруктовых кислот.


22:06 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Где именно Герасим утопил Му-Му

Где именно Герасим утопил Му-Му

Эта маленькая собачка с незавидной судьбой давно стала в России культовым персонажем. Му-Му знают все. Ее трагедия отражена в кинематографе, песнях и анекдотах. Есть памятник Му-Му (почему-то в Питере...
Все об окнах

Все об окнах

В практике современного строительства широко применяются деревянные окна, металлические и пластмассовые. Последние переплеты требуют намного меньше ухода при эксплуатации, чем переплеты из древесины, ...
10 самых критичных проблем неопытного соблазнителя

10 самых критичных проблем неопытного соблазнителя

Страх подхода. Девушки, с которыми Вы не познакомились из-за того, что испугались подойти не поддаются никакому исчислению. Это нормальное явление и есть несколько способов борьб...
Что такое тонир?

Что такое тонир?

Для каждого армянина лаваш — это символ Армении. Лаваш пекут в тонире. Что же такое тонир? Многие века тонир был основной частью крестьянского жилища, им же обусловлено шатрообра...
Можно ли победить ледяной дождь, зная английский?

Можно ли победить ледяной дождь, зная английский?

Учить или не учить английский? Этим вопросом в последнее время задается все больше и больше людей. И ответ теперь подсказывает сама жизнь. В канун Нового года семья моей хорошей знакомой поехала в го...
Тюннинг автомобилей

Тюннинг автомобилей

Тюнинг салона осуществляется с задачей его восстановления, дополнения и облагораживания. Иными словами, это вид внутреннего тюнинга автомобиля. Он подразумевает перетяжку руля, обивки сидений, ручек К...
Читаемые

Баннерная реклама

Современная интернет-реклама просто поражает разнообразием своих вариантов, каждый из которых направ...

Без памяти нет традиций

Так начался семинар педагогических работников "Традиции, обычаи, образы русской народной культу...

Как похудеть с массажным обручем?

Обруч — это древнейшее средство для поддержания своего тела в тонусе и хорошей физической...

Деловой мир - спасение бизнеса

Мир бизнеса с каждым годом становится все более и более требователен к своим обитателям. Жесткая кон...

Характеристики керамической плитки для ванной или

1. Водопоглащение — это показатель того, сколько влаги может впитать в себя керамическая плитка. Общ...

Оборудование для торговли: торговые стойки

Среди множества этих факторов можно выделить и такой, как обустройство магазина, его интерьер, кассо...

Как выбрать оригинальные запчасти из Японии

Скупой платит дважды, а то и трижды. Не для кого ни секрет, что рынок японских автозапчастей в Росси...

Как выбрать унитаз?

Как выбрать унитаз? На первый взгляд все очень просто, а на самом деле даже в таком легком вопросе ...

Что бы такого приготовить особенного?

Иногда хозяйке хочется приготовить что-нибудь особенное. Какую-нибудь вкуснятину, чтобы удивить и по...

Игрушка Императрицы

Ровно двадцать лет назад композитор Игорь Николаев написал простенькую песенку под названием «Игруш...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.