Наша цель – гладкая и красивая кожа

Такие проблемы кожи, как неровности, пигментные пятна, мешки под глазами, покраснение, шелушение и раздражение никогда не бывают случайными, и часто их появление свидетельствует о том, что коже не хватает питательных веществ, внимания и правильного ухода.

К сожалению, многие женщины маскируют недостатки кожи при помощи тона и не пытаются «докопаться» до причины кожных проблем. Если кожа шелушится или беспокоят угри, вполне возможно, что в организме недостаток витамина А, пополнить запасы которого смогут витамины Now Foods и пищевые продукты, богатые бета-каротином, который способен преобразовываться в организме в витамин А – фрукты и овощи оранжевого и желтого оттенка и зеленые листовые овощи. Витамин А поддерживает кожу здоровой, а также является эффективным антиоксидантом, замедляющим процесс старения кожи.

Принимая витамин А, нужно соблюдать меру, так как излишек витамина А накапливается в организме, оказывая токсический эффект. При шелушении и сухости кожи отлично подходят увлажняющие косметические средства с экстрактами лекарственных трав и витаминами-антиоксидантами Е и С.

Эти витамины защищают клетки и ткани кожи от разрушения свободными радикалами, препятствуют процессу старения кожи. Хорошо, если наряду с увлажняющими косметическими средствами вы будете дополнительно принимать витаминные комплексы, содержащие антиоксиданты Е и С.

Особенно это важно в осенне-зимний период, когда организм испытывает острый недостаток этих витаминов из-за малого их содержания в продуктах питания, и этот недостаток мгновенно отражается на коже. При проблемной коже важно включить в меню печень, говядину, яичные желтки и пищевые дрожжи, которые являются богатым источником витамина В2, который называют витамином красоты.

Это именно витамину В2 кожа обязана своей гладкостью и эластичностью, поэтому при неровностях, морщинах и подобных проблемах кожи нужно подумать о приеме витаминов группы В, которые эффективно работают только все вместе. Красивая кожа особенно эффектна на красивом подтянутом теле, но часто бывает, что особенно после зимы человек имеет несколько лишних килограммов.

Правильная диета и увеличение физической активности смогут убрать эту проблему, если к ним на помощь присоединить Ацетил-L-Карнитин, который участвует в метаболизме жиров и транспортировке жирных кислот внутрь мышечных клеток. Красивая кожа особенно волнует людей в летний период, когда открытая одежда может обнаружить многие проблемы кожи.

Поэтому подумать о здоровье кожи нужно заблаговременно еще весной, тем более что именно весенний период обнаруживает наибольшее количество авитаминозов. И именно весной наиболее проявляются проблемы кожи, связанные с недостатком питательных веществ.

В летний период наиболее часто появляются пигментные пятна на коже, избежать которых помогут средства и SPF-фильтром и средства, в составе которых нет фруктовых кислот.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 22:06 23.03.2017 Actualdaily.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что такое программированное обучение? Инновационные методики обучения

Что такое программированное обучение? Инновац...


Классическая классно-урочная система, которая до сих пор используется школами как наиболее простая и проверенная временем, на самом деле не является такой уж эффективной. Личность ребенка не может в у...


5 шагов к идеальной коже

5 шагов к идеальной коже


Чтобы к праздникам выглядеть блестяще в открытом вечернем платье, начинаем подготавливать кожу лица и тела «к выходу» за две недели. Рекомендации и советы стилистов для блестящего выхода в свет. Ша...


Куда исчезли вялость, плохой сон и ... неприятный запах в туалете?!

Куда исчезли вялость, плохой сон и ... неприя...


Бывало ли у вас такое, что день только начался, а вы уже ощущали недостаток энергии, чувствовали вялость, раздражённость, или когда понимали, что плохо отдохнули, не выспались, смотрели на себя в зерк...


Как появился андрогин?

Как появился андрогин?


Кто же такой этот андрогин и чем он так знаменит? В мифологии почти всех народов андрогины — мифические предки, перволюди, соединяющие в себе мужские и женские половые признаки. Есть м...


Вкусные рецепты: Торт "Графские развалины" по быстрому, Морковно-миндальный пирог (без муки), Маффины с тунцом и сливочным сыром.

Вкусные рецепты: Торт "Графские развалин...


Торт "Графские развалины" по быстромуПирожные разломать на кусочки, чернослив порезать, сгущенку взбить с маслом, все смешать, выложить горкой, залить глазурью, охладить. Вам понадобится:Пирожное возд...


Аксессуары для туалета. Крышка для унитаза: обзор современных моделей

Аксессуары для туалета. Крышка для унитаза: о...


Сиденье для унитаза должно быть удобным – это его первостепенная задача. А для этого оно должно быть прочным, иметь ровную поверхность, хорошо прилегать к кромке унитаза, чтобы не было люфта во время ...


Может заинтересовать

Пункты приема металлолома: как же они работают и г

Прибираясь на даче или в гараже, обнаружили у себя много деталей из алюминия и медной проволоки? Планируете сдать металлолом, но ни разу не занимались этим прежде? В этом случае предлагаем обратить вн...

Ионизаторы воды: Канген Вода - читайте отзывы на a

Любой человек нуждается в регулярном употреблении полезной воды, которая не только отлично утоляет жажду, но и благотворно влияет на весь организм в целом. Одним из самых важных параметров подобной жи...

Механизмы стимулирования продаж

Одним из существующих направлений, включающих стимулирование сбыта, мерчендайзинг, POS-материалы, direct marketing является комплекс маркетинговых взаимосвязей BTL. Главным достоинством BTL является ...

Диета моделей

Не секрет, что моделям нужно постоянно следить за своей фигурой. Ведь даже небольшие проблемы с лишним весом могут довольно негативно сказаться на их карьере. Для того чтобы всегда поддерживать себя в...

Давайте начнём хоть немного разбираться!!!

Уважаемые коллеги, уже пятый год подряд, мне приходится "бороздить" просторы интернета, пытаясь донести информацию до русскоговорящей аудитории о наших, довольно эксклюзивных возможностях. За это врем...

Что означает астрология и гороскоп

Искусство предсказания судьбы человека и его будущего, существовало с древнейших времен. Так же давно возникла астрология – искусство предсказания будущего по расположению звезд.Основное понятие астро...

Как выбрать оригинальные запчасти из Японии

Скупой платит дважды, а то и трижды. Не для кого ни секрет, что рынок японских автозапчастей в России переполнен всякого рода подделками. Популярность японских иномарок в России (и в мире) огромна, от...

История сандалий. Главная обувь на планете

Из человека, одетого в шкуры, произошло превращение в человека, носящего костюм, туфли и, по необходимости, различные аксессуары (например, часы, украшения, сумки и т. д.). Но, пожалуй, всякий согласи...

Формулирование требований к стратегическому процес

Современная организация является многофункциональной системой, имеющей сложные связи с внешним окружением. Поэтому, чтобы иметь возможность выжить в изменяющейся среде, предприятию необходимо разрабат...

О бесплатном скачивании из интернета...

Tatjana85356 У меня вопрос к тем, кто давно живет в Германии: опасно ли скачивать из интернета что-либо бесплатно? Я имею в виду русские сайты с музыкой, фильмами, книгами. Когда мне что-то нужно, я п...

Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя широкий ассортимент познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти нужную информацию стало совершенно просто.

Мы подобрали для вас полезные и занимательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.